Accueil
Guides
Comment faire un DUERP ? Méthode en 5 étapes
TMS et manutention : les évaluer dans le DUERP

Faire son DUERP, étape par étape

TMS et manutention : les évaluer dans le DUERP

Mis à jour le 3 octobre 2026

Livreur portant une pile de cartons dans une rue européenne à côté de sa camionnette — Photo : Maarten van den Heuvel / Unsplash

Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent près de 90 % des maladies professionnelles reconnues, selon le rapport annuel 2024 de l’Assurance maladie. Le DUERP doit donc les évaluer, activité par activité. Pour la manutention manuelle, les articles R. 4541-1 et suivants du Code du travail imposent de l’éviter d’abord, puis d’en réduire les risques et de former les salariés.

Ce guide fait partie du dossier Comment faire un DUERP ? Méthode en 5 étapes.

Pourquoi les TMS pèsent-ils autant dans le DUERP ?

Les TMS touchent le dos, les épaules, les coudes et les poignets. Ils s’installent lentement, avec la répétition des gestes, les postures et le port de charges. Une fois installés, ils guérissent mal.

Selon le rapport annuel 2024 de l’Assurance maladie – Risques professionnels, ils représentent près de 90 % des maladies professionnelles reconnues en France. C’est le premier sujet à traiter dans la plupart des métiers manuels, même sans accident visible.

Que dit le Code du travail sur la manutention manuelle ?

Les règles figurent aux articles R. 4541-1 et suivants du Code du travail. Elles visent toute manutention manuelle comportant des risques, notamment dorso-lombaires.

Éviter, puis réduire

L’employeur doit d’abord éviter la manutention manuelle, par l’organisation ou des équipements mécaniques (article R. 4541-3). Si elle reste nécessaire, il évalue les risques et organise les postes pour les réduire (article R. 4541-5). Il fournit pour cela des aides mécaniques ou, à défaut, des accessoires de préhension.

Informer et former

Les salariés qui manutentionnent reçoivent une information sur les risques et une formation à la sécurité, essentiellement pratique, souvent appelée « gestes et postures » (article R. 4541-8).

Des limites de poids

Quand la manutention manuelle ne peut pas être évitée, le port habituel de charges de plus de 55 kg suppose un avis d’aptitude du médecin du travail, sans dépasser 105 kg. L’article R. 4541-9 fixe aussi une limite de 25 kg pour les femmes (40 kg à la brouette, brouette comprise). Ces plafonds sont des maximums, pas des seuils de confort.

Comment repérer les situations à risque de TMS ?

Observez le travail réel, pas la fiche de poste. Demandez aux salariés quels gestes leur font mal en fin de journée.

Six facteurs reviennent souvent : le poids des charges, la répétition, les postures (bras levés, dos penché), la cadence, les vibrations et le froid. Plus ils se cumulent, plus le niveau monte. Notre guide pour évaluer un risque du DUERP explique comment passer de Faible à Prioritaire.

Le médecin du travail et votre service de prévention et de santé au travail peuvent vous aider à observer les postes. Les arrêts liés au dos ou aux épaules sont aussi un signal à prendre au sérieux, tout comme les plaintes répétées de douleurs.

Exemples de TMS par métier

Les situations changent d’un métier à l’autre. Ce tableau reprend des cas fréquents dans les petites entreprises. Au bureau, le travail sur écran cumule posture assise prolongée et gestes répétés.

Métier	Situation	Mesures possibles
Coiffure	Station debout, bras levés, gestes répétés des poignets	Fauteuils réglables, tabouret à roulettes, sèche-cheveux léger, pauses entre clients
Restauration	Port de fûts, de packs et de plateaux, escalier de cave	Diable monte-escalier, charges rangées à hauteur de taille, livraisons à deux
Hôtellerie	Réfection des lits, matelas à soulever, chariots lourds	Lits sur roulettes ou rehausseurs, chariots légers, nombre de chambres réaliste
BTP	Parpaings, sacs de ciment, postures accroupies	Monte-matériaux, blocs allégés, sacs de 25 kg au plus, genouillères
Paysage	Sacs de terreau, dalles, bêchage, dos penché	Brouette motorisée, mini-chargeur, livraisons au plus près, travail à deux

Le cas des étages en hôtellerie

Le ménage des chambres cumule port, poussée et postures penchées, à une cadence fixée au nombre de chambres. C’est souvent le premier risque du DUERP d’un hôtel.

Quelles mesures prévoir, par type ?

Les mesures se rangent en quatre types. Les premiers agissent à la source et protègent tout le monde.

Technique

Aides à la manutention, mobilier réglable en hauteur, outils plus légers, charges conditionnées en plus petits formats. Dans la coiffure, un fauteuil hydraulique change les postures de toute la journée, comme le montre l’exemple de DUERP pour un salon de coiffure.

Organisation

Alternance des tâches, travail à deux pour les charges lourdes, pauses, stockage au plus près du poste. Une cadence réaliste réduit autant les TMS qu’un équipement.

EPI

Gants adaptés, genouillères, chaussures confortables. Ils complètent les autres mesures sans les remplacer.

Formation

Formation pratique aux gestes et postures, obligatoire pour les postes de manutention (article R. 4541-8). L’INRS propose une démarche de prévention des risques liés à l’activité physique (PRAP), à laquelle vous pouvez vous référer.

Comment écrire un risque de TMS dans le DUERP ?

Décrivez une situation précise, pas un risque général. Le mot « TMS » seul ne dit rien. « Port des fûts dans l’escalier de cave, plusieurs fois par semaine » permet d’agir.

Indiquez ensuite le niveau retenu, les mesures en place et celles à faire. Par exemple : niveau À surveiller, diable monte-escalier en place, réception des livraisons à deux à mettre en place.

Une même activité peut compter plusieurs lignes de TMS. En coiffure, les bras levés pendant la coupe et la station debout prolongée sont deux situations distinctes.

Faut-il relier TMS et organisation du travail ?

Oui. Pression du temps, manque de pauses et faible marge de manœuvre augmentent les TMS. Ces facteurs recoupent les risques psychosociaux dans le DUERP, à évaluer en parallèle.

Les postures pénibles et la manutention de charges restent des facteurs de risques professionnels (article L. 4161-1), à suivre dans l’annexe du DUERP même s’ils n’ouvrent plus de points C2P. Voir notre guide pénibilité et DUERP.

Évaluer les TMS de votre métier avec DUERP-Rapide

DUERP-Rapide part du nom de votre entreprise ou de votre SIREN. Il propose les activités, les risques et les mesures courants de votre métier, dont les TMS. Vous évaluez chaque situation et retenez les mesures qui correspondent à votre réalité.

Le cadre complet est décrit dans notre guide comment faire un DUERP.

L’aperçu est gratuit et sans compte ; le document coûte 49 € TTC, une fois. Vous restez l’auteur et le seul responsable de votre DUERP.

Questions fréquentes

Les TMS doivent-ils figurer dans le DUERP ?

Oui, dès qu’une activité comporte des gestes répétés, des postures contraignantes ou du port de charges. L’employeur doit évaluer tous les risques de chaque activité (article R. 4121-1 du Code du travail).

Quel poids maximum un salarié peut-il porter ?

Au-delà de 55 kg en port habituel, il faut un avis d’aptitude du médecin du travail, sans dépasser 105 kg ; la limite est de 25 kg pour les femmes (article R. 4541-9). L’employeur doit d’abord chercher à éviter le port manuel.

La formation gestes et postures est-elle obligatoire ?

Oui, pour les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles (article R. 4541-8). Elle doit être essentiellement pratique.

Quelle est la part des TMS dans les maladies professionnelles ?

Près de 90 % des maladies professionnelles reconnues en France, selon le rapport annuel 2024 de l’Assurance maladie – Risques professionnels.